6 tips voor een betere relatie met jezelf

Toegegeven, deze tips lijken heel makkelijk. Tuurlijk hou ik van mezelf zeg je misschien. Maar hou je echt, echt, echt van jezelf in alles? Mijn ervaring is dat dit een heel groeiproces is. Als alles goed gaat en meezit is het makkelijk. Dan kijk je blij in de spiegel en ben je best tevreden. Maar hou je ook van jezelf (onvoorwaardelijk) als het tegenzit? Als geconfronteerd wordt met (diepe) teleurstellingen en pijn? 

Tijdens het coachen van mensen merk dat liefde voor jezelf nog niet altijd zo vanzelfsprekend is. Houden van een ander lijkt vanzelfsprekend, maar van jezelf? Is dat niet egoïstisch? Nee hoor! :-)

Als je vanuit je hart wilt leven, liefhebben en werken zul je oude overtuigingen en patronen (die de zelfliefde in de wg staan) mogen tegenkomen en loslaten. Je mag kiezen voor een leven met meer VREUGDE en LIEFDE ongeacht je situatie of wat je meegemaakt hebt. Je bent alles waard om moeite voor te doen en meer energie over te houden voor de dingen die ertoe doen. Wees lief voor jezelf, dat ben je tenslotte ook voor de mensen om je heen.